Complete text -- "今週のテニス フォアハンドのグリップ"

13 January

今週のテニス フォアハンドのグリップ

今週は、またフォアハンドの練習ですが、そのグリップを改善。
さらに厚く、ラケット持ちあげるように、ラケットの下を持つ感じで、ボールを持ち上げながら、スピンをかけて打ち返す、という感じを習いました。さらに打点を前にすると、体重が乗って、ボールのスピードが増しますが、ここはもっと早い反応が必要のようです。

ゲーム形式の練習でも、なかなかいい反応ができました。少しずつうまくなっているなと実感しています。子供たちもうまくなりました。
20:00:00 | biolohas-jp | |
Comments
コメントがありません
Add Comments
:

:

トラックバック
DISALLOWED (TrackBack)